क्या करें जब कोई नहीं मानता है तो आप काम में बीमार हैं

आप कल को बीमार होने के बारे में सोच रहे हैं ताकि आप यह सुनिश्चित करने के लिए एक योजना बनाना शुरू कर दें कि आप वास्तव में काम में बीमार हैं। या, दूसरी ओर, आप वास्तव में बीमार हैं, लेकिन कोई भी नहीं मानता है कि आप बीमार महसूस कर रहे हैं। यह उनके लिए एक विस्तृत योजना है। वास्तव में लोगों को सहानुभूति पाने और उनकी स्थिति को समझने के लिए क्या करना है?

एक सार्वजनिक-स्वास्थ्य परीक्षण समूह, NSF इंटरनेशनल द्वारा 2014 में किए गए एक सर्वेक्षण में पता चला है कि बहुत सारे अमेरिकी कर्मचारी कार्यालय जाते हैं जब उन्हें वास्तव में नहीं करना चाहिए। बहुसंख्यक या तो मौद्रिक कारणों का हवाला देते हैं या बहुत काम करते हैं। दोनों कारण समझ में आते हैं, खासकर जब 40 प्रतिशत श्रमिकों को भुगतान नहीं किया जाता है-बीमार लाभ।

आइए इसका सामना करें: बीमार दिन हमें और भी बुरा लग सकता है। जब आप वास्तव में बीमार होते हैं, तो आप बीमार होने पर कॉल करने से नफरत करते हैं क्योंकि आप या तो मजदूरी से गायब हैं या उन्हें लगता है कि आप सिर्फ आलसी हैं। जब आप वास्तव में मौसम के तहत महसूस नहीं कर रहे होते हैं, तो आप एक फ़ाइब को बताने और अपने शेष दिन को देखने-देखने, समुद्र तट पर जाने या मूवी देखने के लिए बाहर जाने के लिए दोषी महसूस करते हैं।

अपने सहकर्मियों और अपने वरिष्ठों दोनों की सहानुभूति प्राप्त करने के लिए, आपको अपने स्वास्थ्य को कम करने के लिए अतिरंजना करना होगा। यह शीर्ष और अनावश्यक की तरह लग सकता है, लेकिन आज के कर्मचारियों की दुनिया में सिस्टम को चलाने की कोशिश कर रहा है या सिर्फ बुधवार को बंद करने के लिए झूठ बोल रहा है, आपको धोखे की दुनिया में भाग लेना पड़ सकता है।

यहां 10 चीजें हैं जब कोई नहीं मानता कि आप काम में बीमार हैं:

1. स्पष्ट रहें कि आप कैसा महसूस करते हैं

"क्या आप वास्तव में बीमार हैं? आप इसे पसंद नहीं करते। क्या आपको यकीन है कि यह सिर्फ बग या साइकोसोमैटिक नहीं है?"

"मैं आपसे क्षमा चाहता हूं, लेकिन मैं वर्तमान समय में वास्तव में भयानक महसूस करता हूं। किसी भी तरह से मुझे नहीं लगता कि मैंने अपने दिमाग में इसे बनाया है कि मैं बीमार हूं। आपकी चिंता के लिए धन्यवाद, लेकिन मैं लोगों द्वारा मेरे सवाल पूछने की सराहना नहीं करता। बीमारी या विश्वास है कि किसी तरह मैं कार्यस्थल को धोखा दे रहा हूं। अच्छा दिन। "

यह आपकी बीमारी का वर्णन करने का सबसे अच्छा तरीका है: स्पष्ट, संक्षिप्त और कर्कट। यह काफी कष्टप्रद है जब लोग कार्यालय में आपके पास आते हैं और जोर देते हैं कि आपके पास सर्दी, माइग्रेन या फ्लू नहीं है। यह मतली की वास्तविक भावना की तुलना में अधिक मतली है। इसलिए, अपनी वर्तमान स्थिति के बारे में स्पष्ट होने से डरो मत- वे वैसे भी हैं जिन्होंने पहले स्थान पर आपका अपमान किया था।

2. आप से दूर रहने के लिए सह-कार्यकर्ता चेतावनी दें

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जैसे ही आप काम पर आते हैं, हर किसी को आपसे दूर रहने के लिए सूचित करें क्योंकि आपको लगता है कि आपकी सर्दी संक्रामक है। आने वाले सर्वनाश की सख्त चेतावनी काफी आश्वस्त कर रही है। लोगों को उनके अंदर एक छोटा आदमी हो सकता है जो इशारा कर रहे हों कि आप फ़बिंग कर रहे हैं, लेकिन संभावित संकुचन के खतरे उनके लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं कि वे हार मान लेंगे।

3. संशयवाद के सामने अपनी बीमारी दिखाओ

लोग अभी भी विश्वास नहीं करते कि आप बीमार हैं "> ipopen

जब हम बीमार होते हैं, तो हम खुश नहीं रहना चाहते हैं, हम ऊर्जावान नहीं हैं और हम अपने आसपास चल रही किसी भी चीज के प्रति काफी उदासीन हैं। हम अपने जन्मदिन के लिए मोजे प्राप्त करने वाले आठ वर्षीय लड़के के रूप में खुश हैं। इसलिए जब आप कार्यालय में आते हैं, तो अल्ट्रा थका हुआ, अधिक दुखी और कम व्यस्त दिखना सुनिश्चित करें। पिछली बार जब आप बीमार थे तब अपने मूड को दोहराने की कोशिश करें।

6. बीमार होने के बारे में निराश महसूस करें

क्या आपको सिर्फ बीमार होने से नफरत नहीं है ">

7. गर्म तरल पदार्थों का सेवन करें

दिन भर, इमबाइबी चाय को पीते और लोड करते हैं, कॉफी के कप को डुबोते हैं और गर्म सूप के कटोरे का सेवन करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह गर्म है या बाहर ठंडा है। आपको यह दिखाने के लिए ऐसा करना होगा कि आपका तापमान कम हो। या आप नकली भी हो सकते हैं कि आप गर्म चाय पी रहे हैं- बस एक मग में ठंडा पानी डालें और इसे पी लें।

8. बाथरूम में अपने दिन का एक बड़ा सौदा बिताओ

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यदि आप अपना आधा दिन वॉशरूम में बिता रहे हैं तो प्रबंधन को लगेगा कि आप काम करने के लिए सिर्फ समय और पैसा बर्बाद कर रहे हैं। यदि आप अनुत्पादक और थके हुए हैं तो आप मजदूरी का भुगतान क्यों करते हैं "> जब हम मौसम के तहत महसूस कर रहे हैं तो हमें काम पर नहीं जाना चाहिए। लेकिन अक्सर हमारे पास शून्य विकल्प होता है। धन, आंतरिक प्रतिस्पर्धा, कठिन श्रम बाजार और अतिरिक्त काम का डर। बीमार होने पर हम काम करने के लिए उद्यम करने के कुछ कारणों में से एक है। दूसरा कारण यह है कि लोग तुरंत ही निष्कर्ष निकालते हैं कि यह गलत है। लोग इन दिनों निंदक, संदेहवादी और बेईमान हैं, इसलिए वे सोचेंगे। हर किसी का लगभग तुरंत।

जब आप बीमार होते हैं, या आप दिन चाहते हैं, तो आप अपने बीमार होने का नाटक करते हैं, आप अपने सहयोगियों और वरिष्ठों को समझाने के लिए क्या करते हैं? नीचे टिप्पणी अनुभाग में हमें बताएं...